嘎玛仁波切每日佛法开示，贴近生活、深入浅出，指引心灵走上解脱之路。
2026-02-03
不只是世间八风，平时我们的心习惯向外关注，也会随着外境的改变，生起一个又一个念头和情绪，很难平静下来。这就像打开电灯时，灯光会向外扩散。而在静心打坐时，会把平常向外的注意力，慢慢收回来，就像把光线收回，让主意识沉淀。心进入沉淀的状态，杂念比较少时，一般称为“打坐”；进入更深层的状态时，称为“入定”。海面上起风时，会不断激起浪花，但海底深处不受影响，永远平静清澈。同样的，当我们躁动的杂念沉淀了，就能感受到心灵最深处的阿赖耶识，它是所有业力的储藏室。我们不管放什么到仓库，仓库不会因为物品杂乱无序、陈旧、有染污而反感，也不会因为物品干净而高兴。同样的，阿赖耶识保存了各式各样的习气，也没有好坏对错的分别。我们生生世世的业习，不论是善恶，全都储藏在阿赖耶识里，但自己不一定记得。好比你家的储藏室里，有很多物品放了很久，久到你也忘记有什么了。有一天，有人跟你说：“我要用螺丝起子，你有没有？”你一想，好像一两年前买过，就放在储藏室，最后也找出来了。类似这样，我们造了恶业，当下可能没感觉，它好像消失了，在我们的眼前、感受中消失了，我们也不记得有这回事。直到果报成熟了，那就别无选择，这时不想要痛苦也由不得自己，只能受苦了。
大圆满法是佛法中的精髓，犹如无价之摩尼宝，是超越轮回涅槃的究竟之法，跟随上师教言，循序渐进，一起学习。
