对于业力，你得知己知彼

业力是指由身、语、意的行为所引发的、具有潜在后续影响力的因果规律。业力是心识行为的因果惯性，在“我执”的背景作用下，在阿赖耶识埋藏“种子”，进而遇缘显现，完成自循环。

与其忙着被烦恼困扰，不如学会让烦恼杂念自行消融

凡夫心的的概念基本属于一念未平，一念又起，念头不断起伏，而且心会随着杂念而不断延伸，心随念而走，心随境而转。

从佛法的角度拆解你的不安全感

佛教认为，不安全感并非偶然的负面心理，而是轮回众生在无明驱动下对“自我”存续的深层焦虑，它根植于三法印——诸行无常、诸法无我、有漏皆苦。

你吝惜自己的“美语”吗？

美语又称为“妙语”，是处理人际关系当中最重要的一个环节；是发自内心、没有任何花言巧语和虚假、蕴含纯洁的美妙语言；是解除隔阂、消除沟通缺陷的润滑剂。

用“大贪”化解烦恼

产生烦恼的“贪”是什么？比如对孩子。孩子的学习不好，我跟着痛苦；孩子长大后的家庭工作，我也跟着烦恼。这种认为孩子应是据为己有的“财富”以及我所拥有的一切均为“我所有”等等的执着，就叫“法我执”。

佛法调心 用心相应

无论你已经接触佛教很久了，还是刚刚开始接触佛教，佛教的信仰和修行，有一点很特殊，它不会以一个人皈依的时间长短和外相的表现，来判断修行的好坏。