忏悔的对境

无始以来所累积的业力是因为外在众生为对境所犯、所累积的，要忏悔业力时，当然也要靠众生来消除。

忏悔的作用

在学佛修行的过程中，我们需要清净业障和累积福德与智慧资粮，才能有所成就。

忏悔显高贵

一颗高贵的心是纯净的，如此纯净的心需要我们时刻对如烦恼尘埃遮盖的心，反省并忏悔自己的起心动念，加以对治、过滤和改正才能获得。

一剂心药良方——反省

佛教最大的特色之一是，它重点叫我们反省的不是身体和语言，而是主张先反省自己的心灵，因为心（意识）才是始作俑者。

心病心药医

人身体上的病痛，以及外在的挫折和灾难，内在的心结，都是起因于烦恼罪业；一切痛苦的来源，都是因为心理上的病变。如果一个人不贪婪、不嗔恨、不愚痴、不傲慢、不怀疑嫉妒别人的话，就不会有那么多的痛苦，不是吗？

奔于尘劳中的心，似面哈哈镜

如果我们想让心获得自在，在红尘中对于外境的感触心不会奔跑不息，那么我们要认识“心”，提供它的免疫力。