第三节  皈依的方法

前行仪轨里的四句皈依文，总括了外、内、密、极密的皈依，包含了“因皈依”和“果皈依”的意义，是由外皈依的对境，依次往内依止，非常的善巧殊胜。

真实三宝善逝三根本

脉气明点清净菩提心

体性自性大悲坛城中

乃至胜义菩提恒皈依

1.外皈依——“真实善逝三宝”

这是共同乘显宗的皈依。三宝，即以佛陀为本师，佛法为解脱之道路，僧众为修行的助伴，而顶礼皈依。“善逝”，是佛陀名号之一，佛是三宝的本性总集，是真实的究竟皈依处，所以说“真实三宝善逝”。

2.内皈依——“三根本”

这是不共同密乘的皈依。以身、口、意三门供养上师，依止本尊修行，以空行为助伴，成就上师、本尊、空行三根本，以此方式而皈依。