阿底峡尊者对上师诀窍的箴言

依靠善知识的诀窍教授是如此重要，而出离心更是修行中不可缺少的。

2022嘎玛上师生日开示

多年来和大家共享的关于佛法的点点滴滴，一直强调闻思进而落实到实修的重要性。因为通过对于佛法切实的认知和了解，无论是高深的法教，亦或是深入浅出的教理，最终希望大家都能在佛法的学习过程中有所受益，这里的受益是指真正能将所闻、所思，落实到转心，转念的实修当中。

分辨佛法与非佛法的界线——四法印

诸行无常、有漏皆苦、诸法无我、涅槃寂静，是佛教永远不变的见解，称为“四法印”。所有佛法都离不开四法印的道理。

理解并修持四法印，就不会迷失在轮回之中

四法印最后一个是涅槃寂静。修好前三个法印，就可以得到第四个果。涅槃，是指所有烦恼止息，就是寂静，因此说“涅槃寂静”也就是佛教说的解脱。

诸法有我，是凡夫的执着

四法印的第三个法印是“诸法无我”。

轮回中的痛苦是绝对的，快乐却是相对而短暂的

不论从内外之苦或三种苦来看，轮回中的痛苦是绝对的，但快乐却是相对的、短暂的。但佛陀说有漏皆苦，并不是要我们逃避痛苦，而是教我们认清痛苦的真面目，不要将痛苦当成快乐；然后，要有勇气和智慧去面对，同时不要再制造更多产生痛苦的成因。