佛陀不是为了让人受苦而说法，他教导的目的是让众生超越世间

生在这个世间，我们可以超越世间——这是佛陀教导的目的，他不是为了让人受苦而说法。他希望人们达到寂灭，觉知事物的实相并得到智慧，这就是法，不必处于混乱或疑惑中。

即使你觉得虚妄的现象是真实的，也应该告诉自己它们不是

如果想要功德，或想要禅定，或想要各种善果，最后你只会在原地踏步。不需要追求这些东西——只要对准寂灭即可。

唯有心向涅槃，一切修行回向才能成为涅槃之因

如果我们真的仔细思惟过这一切，并且观察得很彻底，我们就会进入正道。为什么会有痛苦？因为缺乏智慧，没有觉知事物的生灭，也不了解它的因，这就是无明。

法不会倾向或听从任何一个人，它只依循实相而行

因此佛陀说你应该以法为基础或准则。

不需要上天下地去寻找，需要的法就在身边，与我们片刻不离

趁我们还活着时，让我们把事情完成。我们应该持续观察，分辨实相与假象，注意事情的本来面目，寻根究底，追求寂灭。最后我们一定能完全断除烦恼与放下。

快乐与痛苦出现时，智慧就可能在那时生起

无论我们现在经验到什么，总有一天都要与它分开，所以不要让时间空过，要努力提升自己的心灵。