第二个对治力是厌患力，厌恶祸患之意，也称为追悔力。这是对自己过去做的罪业，感到厌恶后悔。就像你吃了有毒食物，毒性发作时很痛苦，肯定会非常后悔，以后就算逼你吃，你也不愿再吃了。忏悔时，一定要有这种强烈后悔的心态。

若我们知道现在受苦或生病，是来自过去的恶业，对此深感后悔，才会想要忏悔罪业。若没有后悔心，罪业是无法洗净的。好比有人说我们犯错了，若只是嘴巴上应付一下，但心里觉得没什么，就不会改正。就像法官判案时，如果罪犯毫无悔意，就会判重刑，即使犯了轻罪，也会判到最重。

噶玛恰美仁波切是一代大成就者，一辈子修阿弥陀佛净土法门。他写的《阿弥陀佛极乐净土祈愿文》，在整个藏传佛教地区，是大家最琅琅上口、最殊胜的净土祈愿文。他在祈愿文里说：“若无悔心忏不净，昔所造罪如腹毒，以大惭惧悔罪忏。”意思是，没有悔过之心，就无法清净业力，过去罪业有如融入体内的毒药，应该以强烈的惭愧心、恐惧心来忏悔。有了这样的忏悔心，就具备了第二个条件——厌患对治力。

通常，我们判断一个人是不是修行人，会看他有没有惭愧心和责任心。因为有了惭愧心和责任心的人，对于自己的错误和缺点才会真心去改，否则很难做到。没有惭愧心的人，常常觉得犯错没什么大不了，只要没人看见，我照做。就算有人看见了，厚着脸皮，能混则混；不能混的，时间久了，别人也淡忘了。比如，你明明知道说谎、恶口、挑拨离间是不对的，却经常去犯，明明有能力放过一些生命，却用贪嗔痴杀掉它们。为什么呢？就是没有惭愧心。

其实，就算佛菩萨没看见，众生没看见，可是心却无法自我欺骗，因果法则也不会就此一笔勾销。我们造了罪业，不论有没有人知道，绝对会有果报。而且，因果业力是自作自受，没有人能代替承受。

比如，前世杀生过多，今生会体弱多病、短命。前世偷窃欺诈他人财物，包括巧取豪夺、受贿，或是经商不实而获取暴利，今生就会贫穷，或是财物突然损失，甚至一夕空无所有。前世对伴侣不忠，来世也会遇到不忠的伴侣，或是夫妻像仇人一样，时常争吵不休。时常恶口伤人、两舌、说谎等，就会经常受到言语上的伤害。其他的不善业力，也是如此，都有相应的果报。

或许你现在对这一点没有感觉，认为自己很健康，活得好好的，一切平顺无碍，为什么要想那么多？这就是不懂因果道理，打从心底不愿承认自己的罪业。

但因果对任何人是公平的，等到恶果现前才后悔，就来不及了，一定得受苦了。我们很多弟子就是这样。一开始告诉他，因果业力不可思议，要忏悔罪业，要多做功德，让业力早点消除，至少可以大事化小，小事化无，重罪可以轻受。他却说：“如果说我前世做过坏事，这也是有可能。不过，我不清楚事实是怎样，跟现在也没什么关系。不知道的事情，却要我承担，这也太不公平了。”既然不承认，当然也就不会忏悔了。

结果没多久，检查出这里长瘤了，那边长癌细胞了，马上就承认：“肯定是我前世造业太多，现在业报来了，得想办法救救我。”于是，用尽了所有方法，想要恢复健康。像这样到了病痛缠身才后悔，是有点晚了，但幸好还知道自己做过坏事，也愿意承认，还是有机会的。

不说前世，光是今生，我们也做过很多不好的事情，有些是自己记得的，心里有数，有些则已忘记。很多弟子经常向我忏悔，说自己之前曾经杀生、偷盗、说谎，欺骗家人和同事，伤害过他人等等。这些都会成为心里的阴影，虽然事情过了很久，别人可能也忘记了，但自己记得最清楚，也很难忘记，不安、后悔、愧疚的情绪，时不时就会涌上心头。

我以前有段时间，经常到监狱给犯人讲法。跟犯人聊天时，那些平时作威作福的黑社会老大，私下谈起内心深处的那一面，也会痛哭流涕。他们说，以前干了很多坏事，还没有进监狱之前，总是担惊受怕，日子过得非常折磨。只要有警笛声响起，哪怕是消防队或救护车的鸣笛声，都会当成警察要来逮人了。很多人都要吃安眠药，才能入眠。

而且，因为经常伤害他人，手段凶狠，所以会担心遭到仇家暗算，怀疑手下会不会为了利益而干掉他，甚至怀疑家人会不会为了财产而谋害他，老是提心吊胆，最后是无所不疑。反而进了监狱之后，可以卸下猜忌和防卫，一觉睡到天亮。为什么会这样？因为做过那么多坏事，骗得了别人，却骗不了自己。在监狱里，虽然少了人身自由，却也像被层层保护着，仇家找不上门来，起码减少了很多致命危险。

人们在造恶时，都是短视近利的，只要有利可图，甚至会不择手段，却没想过后果会如何痛苦。我有一个弟子曾经坐牢，现在改邪归正，成为佛弟子了。他说从小家里穷，去过北京、深圳、上海打工，都没能赚到什么钱。在大城市里，看到别人住好房，出门开好车，到餐厅吃顿饭也是高档消费，羡慕不已，所以老是梦想：“要是我也能这样，那该有多好！带着家人进城住豪宅，开好车，享受荣华富贵。”

后来，他居然异想天开，想要大干一票“赚大钱”。还好，他没有打劫人，而是从银行的提款机盗取现金，里面也就二三十万，全被他盗走。他回家之后，实在太高兴了，终于可过上好日子了。没想到，当晚电视新闻就报导了这个案子。新闻说，虽然没看见嫌犯的脸，但嫌犯的外型、穿着、口音是如何，若有民众发现了可疑人士，就要报警。

他说，从那以后，因为害怕泄漏行踪，几乎都躲在深山老林，偶尔在晚上出来买点东西，就算有了钱，也没地方花。本来以为会过着好日子，没想到变成鬼日子了。就这样提心吊胆煎熬了两个月，精神都快崩溃了。最后，只好带着盗来的钱去自首。因为他是自首，再加上钱也全数交回，只被判了四年多。

他对我说：“师父，以后您要多跟别人讲这事。想要靠偷盗、干坏事来过好日子，是绝对不能有的妄想。因为钱一到手，就会变成鬼日子，而不会是原本想要的好日子。”

有时候，人的想法太简单，以为有钱就能过上好日子。事实上，非法而得的钱财，只会让自己过得更不安稳。像这个例子，连出门见人都不可能，更别说要去高档消费。尤其内心的担忧恐惧，是无法抑制或隐藏的，这是最难躲过的折磨。

如果对因果不够了解，就会轻忽善恶取舍，以为自己做坏事，没人看到就没关系，就算有人看到，也不清楚事情真相，因而心存侥幸，得过且过。这种心态就是没有后悔心，那再怎么念百字明、念《三十五佛忏悔文》或各种忏悔文，任何罪业都不会清净，这一定要记住。

忏悔是否起到作用，悔过心非常关键。所以，不管记得的或忘记的罪业，一定要有悔过之心。（未完，待续）

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