爱的承担

我们处于外在的二元对立中，认知到一切的好坏情绪会导致自己快乐或不快乐，于是自然会喜欢能为自己带来好情绪的作为。

就个人而言，关爱自己是正常现象；但若是将我们自认为的快乐或幸福强加在别人身上，也许这不是有意识的期待，潜意识里却希望借此达到自己认定的理想境界，因而引起别人痛苦的感受，那么我们的作为就是错误的。因为，对自己真实的关怀，应该是在不伤害他人的情形之下，将快乐、幸福、平安等愿望实现在自己身上。

但是，爱与嗔恨，这两者的分别却很难拿捏。

为了表示爱，有时我们会产生强烈的嗔恨；有时我们自认为处处替他人着想，可实际上却以肢体动作或语言责骂的方式伤害了他人。尤其是我们常常以语言伤人，却无所警觉与节制，甚至不承认自己有所缺失。伤害他人的事，身体动作能做的有限，语言却可无限延伸。只要不满意，我们就会用恶毒的语言去攻击、挑拨，或说绮语，让别人从快乐或幸福落入无明之中，而渐渐远离幸福。

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