阿姜查尊者修行问答——没有智慧的不执着,其安静的程度就像水牛一般
问∶你看过六祖惠能《坛经》吗?
阿姜查尊者修行问答——不要在意你能坐多久,重要的是能否保持清醒分明
问∶打坐有必要坐很久吗?
阿姜查尊者修行问答——收摄六根是适宜的修行法,要保持自然,从当下的状态中培养自发的觉察力
问∶我一直非常仔细地练习收摄六根,眼睛时常保持低视,每个微细的动作都做到警醒分明。譬如说,用餐时,从咀嚼、品尝到吞咽,都花好长的时间去观察每一动作的触受。每走一步也都小心翼翼、慎重其事。这样做是否如法?
阿姜查尊者修行问答——无人能代你修行,你也不能替他人用功
问∶很多次我看到这里的出家人都没有在修行,他们看起来既邋遢又不保持正念,让我感到不舒服。
阿姜查尊者修行问答——连所有修行的方法都要舍掉,对教导你的师父也不可执着
问∶关于其他的修行方法,应如何看待它们?这几天见到了很多的老师,听到了这么多不同的禅修方法,令人感到眼花撩乱。
阿姜查尊者修行问答——每个人修行都从怀疑开始,重要的是不要与它认同而陷入其中
问∶有怀疑时该怎么办?前些日子我怀疑自己的修行,或者怀疑是否有进步,不然就是怀疑指导我的老师,使自己陷入烦恼当中。