如何把“匮乏”用于修道

当你承受如此的痛苦折磨时，怀着慈悲和勇气去祈愿白己承担一切众生的困难和痛苦，把你所拥有的快乐布施给众生。试着去提供人们所需的一切，思量痛苦的正面品质。

如何把羞辱用于修道

伟大的上师种敦巴甚至会绕行一条在路旁的狗，认清那条狗如一切有情众生般具有佛性。

善用注定要遭遇的逆缘——“讥”用于修道

如果你想要成为佛陀真正的信徒，那么，当你受到伤害时，绝对不要报复。

善用注定要遭遇的逆缘——“毁”用于修道

在所有的情况下，你都要如实地依照教法来行止——尤其是在这种情况之下。如果你不应用教法，那么领受教法有什么意义？遭遇逆缘是你把教法付诸实修的最佳机会。

善用注定要遭遇的逆缘——“苦”用于修道

重要的是，不论某个人即将对你造成什么样的伤害——即使要斩下你的头颅，或带来其他可怕的痛苦——你要记得这是你过去行为的结果。

善用注定要遭遇的逆缘——“衰”之于修道

为了在日常生活中继续修持相对菩提心，善用一个人注定要遭遇的逆缘，把它们当做修行的资粮是必要的。在座下阶段的修行，是修持与行菩提心相关的法门。