爱有两部分，一是凡夫俗子式的挂名真爱其实更爱自己的小爱，另一个是大丈夫菩萨式的大爱。众生都希望自己能够被别人爱，能够因爱而快乐。而菩萨式的大爱，是慈悲，悲喜交加，不为自己只为让更多人快乐、幸福，所以无有得失和忧愁与恐慌。爱和情的升华在于把小爱转成大爱，爱需要我们多层次去思考，要把我们惯性的单方面的思考换种角度，用同理心去体谅对方，多为我们爱的对方考虑。不能相守时执着是一种负担，放手也要祝福彼此。得到时就要互相珍惜、尊重、体谅。无法真正得到时，如果爱，默默陪伴和思念也是一种姿态！