一旦种下了业因，等到时机成熟之时，一定会生根发芽。而要让它不会继续发展的唯一方式，就是学会尊重所有的生命，同时用心忏悔。我们总在想，到底要忏悔到什么时候，业力才能真正洗净？但是就像身体天天都会产生污垢，需要每天洗澡一样，不可能今天洗了澡，明天就不会再弄脏，反而是今天如果不洗，明天只会有更多尘垢而已。同样，每天睡觉之前，我们要用心忏悔，净化内心世界。只有每天持续地诚心忏悔，无始以来累积的业力，才可能被完全净化。睡觉前，观察一下自己今天的所作所为，发现有违反自身信仰的事情，就要发自内心，怀着惭愧、畏惧和后悔之心进行忏悔，希望以后都不要再做同样的恶业，只有发自内在生起愧疚心来忏悔，以后才不会再犯同样的罪业，而不是只在嘴巴上念一念，像蜻蜓点水一样，这样有口无心，就很难清净。这一点对我们来说非常重要，帮助也会特别大。无始以来造下的业力，不是那么容易就能完全净化的，但是只要坚持下去，依着佛菩萨的愿力和自己的虔诚心，一定可以清洗干净。