问：钱财匮乏又被逼着还债务，该如何调适心情？

　　答：世间上很少有人真的不缺钱，除非真正能看待名利如薄纸的人。很多人都欠钱，只是有的欠银行，有的欠朋友，有的欠自己。欠别人不可怕，只要和对方讲清楚，努力地慢慢还，有一天是可以还完的。最糟糕的是欠自己，心永远不会有满足的时候，只要活着，债务就没有还清的一天。有一百万想要两百万，有两百万想要一千万、一亿。很多富商，已经满头白发，为了钱还在辛勤努力，因为他欠自己，心还没能满足，为了得到更多的财富还不停的向银行贷款借钱。别人到了五、六十岁已经在享受，每天爬山、郊游，过着悠闲的日子，安度晚年，而那些大富翁们，因为不满足，欠自己心的钱，一直努力到双脚一伸，死亡为止。

当你负债累累被逼债时，总要的是反观自己，什么因造成这样的局面?钱当然要还，但是也要学会调适自己，告诉自己说因为是自己欠别人，所以不能认为错在对方。如果总认为是别人的不对，你的心就永远无法调适。假设你认为这不应该是自己欠他钱，而是在别人的欺骗之下，你才需要还债，那就当他是欠自己心的人，你是在对他布施，让他的心得到满足。这样一方面也可以培养慈悲心，一方面也可以在这个过程当中调适自己。