问：人道之苦分为哪三大根本苦？

答：人道之中的痛苦，大致分为三大根本痛苦：变苦、苦苦、行苦，从三大苦中，又分出八种支分苦：生、老、病、死、怨憎会苦、爱别离苦、所恶临身苦、所求不得苦等八苦。

问：什么是变苦、苦苦、行苦？

答：人所拥有的平安、快乐和幸福，有时很快就会变成痛苦。尤其当无常来临，摧毁一切的时候，所有的安乐瞬间都会消失，代之而起的是烦恼与痛苦。这就是变苦。

苦苦的意思是前苦未尽，后苦又来，就叫做苦苦，也就是苦上加苦的意思。

行苦的意思是，所有世俗的快乐，其实是痛苦的表相，这就是人道中，很难察觉的行苦。

问：八支分苦包括哪八个内容？

答：八支分苦包含：

1.生苦：人出生时的痛苦。

2.老苦：人的身体、意识会一天天地衰老，这种衰老会让人觉得不舒服。人一老，还容易生病，一生病，缺乏人耐心照顾之外，还会遭到亲人的嫌弃，老年人要忍受种种的痛苦，又要面对即将来临的死亡，实际上，心里是非常恐惧害怕的。

3.病苦：人是四大假合的肉身，一般人只要四大不调，或是受到外在的感染，就会生病。而生病是非常痛苦的，痛在自己的肉体上，多么亲近的人都不能代受。

4.死苦：生老病死的四大苦中，死亡虽然是放在最后，但其实是随时会发生在任何人身上的任何阶段的。面对死亡之时，一方面是身体上的痛苦，另一方面是意识上恐惧的痛苦。

5.怨憎会苦：在生活中，我们所讨厌怨恨、不喜爱的人，每每会和我们共聚一堂。一些我们不喜欢、嫌恶的事，常常会被我们碰上。自己不愿意做的事，又不得不去做。

6.爱别离苦：和怨憎会苦相反，不论是夫妻、爱人、父母子女、兄弟姐妹等亲朋好友，都会面临分离的痛苦。因为世间的无常和轮回的变化，人和人的相聚都是短暂的，最后都必须要面临生离或死别。

7.所求不得苦：事与愿违，所求不得，最后还是苦。

8.所恶临身苦：世界上所有的人都不喜欢受苦，可是各式各样不喜欢的痛苦，常常会降临到自己的身上，不得不去接受，不得不去面对，这就是“所恶临身苦”。