观察情绪 转变心态

情绪 宁玛昌列寺 发布于 2016年03月20日 星期日 09:37

从想要信佛、学佛开始,甚至从想要接触佛教开始,我们都在强调一点:转变心态,转变想法。不要让心随境转,要让境随心转,越转越好,越变越善。

在红尘中,人们每天早上起来,只有少部分人还惦记着自己是个佛教徒,到佛堂也好,或是家里可以修行的任何地方也好,让心安住平静下来,供供佛,拜拜佛,为自利利他发无上的菩提心,做些早课,回向一切众生……

大部分人一大早醒来,就陷入红尘的各种繁杂之事中,早上吃什么,喝什么,穿什么,今天要见什么人,如何去面对今天各种各样的工作和生活琐事。非常世俗的种种情绪,会从一大早上就开始蔓延,直到一天看似忙忙碌碌的生活结束了,睡下去再等下一天的到来,这就是最简单朴实的轮回写照,真真实实每天都在发生。所以,在人们的生命当中,负面情绪的来源特别多。一大早上起来,给自己灌输的,基本上都是怎么去贪、嗔、痴、嫉妒、傲慢、怀疑等等。

为什么人们喜欢亲近寺庙、佛堂?因为到了那里,觉得很不一样,心的感觉会发生很多向善的美好变化。虽然每个人都带着不同的心态来到寺庙或佛堂,但我相信大部分人,都是希望来到这样一个能净化心灵的环境,治疗自己在红尘中因为负面情绪伤痕累累的心灵,能净化自己的内心世界,给心找一个家。

也有很大一部分人,是因为身体有疾病,想加入这样一个充满善的组织,有更多人能够关爱自己,并希望通过自己的修行,可以变得更健康。还有些人是因为事业不顺,希望能够通过修行,让自己的事业更顺利,能有更多世间上的受用。还有一小部分人因为失恋了,感情受到了打击,想通过学佛来弥补心灵上的创伤。

有些人是“随大溜儿”,觉得现在周围有很多人都信佛、学佛,自己虽然还想不明白为什么要皈依,但是跟着就进来了。有些人听说朋友、家人要去昌列寺,那里山清水秀、人杰地灵,就觉得当成旅游也不错,让自己休息休息,换换心态。甚至还有的人是被家人逼着来的,老婆、老公生气了,不得不跟着来,也没有朝圣的心,也没有旅游的心,只有被逼着来的心。无论如何,不管带着什么心态来寺庙、佛堂,既然来了,就想办法好好改变一下自己的心态。

可以说,想要信佛、学佛的人,是被情绪带来的,被各式各样的情绪带来,求避难的,求保佑的,求解脱的,求什么的都有。当我们好好观察自己的情绪,就不能说情绪总让人陷入苦恼而一无是处,因为情绪在你因缘和福报具足的时候,也会让你有机会进入解脱之门,能不能入门,能不能到达目的地,就要看你自己的努力了。而这一切,都要从转变自己的心态开始。

看看自己以前的心态,看看自己当下的心态,有什么转变没有?是不是越变越好了?还是退步了?现在的红尘生活中,大家基本上温饱都没有什么问题了,物质上的需求解决了之后,就要想办法让自己的心快乐起来。所以,才必须要向佛陀学习,了知所有一切苦难的来源皆是从造作不善之业而来,只有灭掉所有不善的业力,也就是所有负面情绪带给我们的伤痛,给心疗伤、让心净化、带心回家,才能让自己找到快乐之源,越来越快乐,直至去到极乐世界,获得究竟的解脱大乐。

愿诸众生得解脱,圆满无上大菩提。

登录 个人
中心
退出
登录