以利益一切有情众生来供养佛陀

自他交换法可以按部就班地达成。

自他交换——以慈悲处理负面情绪

自他交换法也可以用来做为处理负面情绪的法门。

行菩提心——自他交换之座上修法

有一个方法可以训练你从一个更宽广的角度来看待事物。这个称为“自他交换”的法门，包含了试着把他人放在你的处境，把你放在他人的处境。

具有菩提心，能免于负面力量的伤害

菩提心具有如此巨大的力量，在它生起的那一刻，你便成为菩萨的一分子。如果你具有菩提心，就能免于负面力量的伤害。负面力量显现时，它们无法引起伤害或制造障碍。

在了悟空性之前，持续地发出菩提心

在了悟空性之前，你必不能远离菩提心之觉醒发心(enlightenedattitude of bodhicitta)。当你圆满了悟空性时，无造作的慈悲将毫不费力地显现，因为慈悲即是空性的展现。

不论从事什么修行，都要离于任何执着

切勿为了自身的利益而聚藏你的学问、财产，以及任何其他的成就。相反的，把一切回向给有情众生，并立下希望一切众生能够闻、思、修佛法的愿望。