随着现代文明越来越发达，人们希望任何事都能快速成就，比如不出门就可以在网上买东西，越来越不喜欢和人接触，越来越封闭自己。本来做人最大的福报是懂得伦理、遵守法律，可以自由地与他人好好相处，但我们对此却越来越恐惧。

人们想方设法、拼命竞争获取财富资源，担心自己拥有的被别人夺去。因为这种无法互信的猜疑心，导致人们经常感到心烦意乱，如果大家都不按牌理出牌，就无法判断一个人是否可以交往。再加上信息发达，很多人却利用它传播是非，人人都有恐惧。人与人相处时，本来都有很多情绪，今天能容忍，不代表明天能容忍，于是，一有不满意就开始挑拨是非，有时自己散播是非后又后悔，只能越描越黑。虽然古人说“害人之心不可有，防人之心不可无”，但防人也不应该防到这种程度。若防卫到自己心胸越缩越小，就容不下别人拥有和自己一样的财富、智慧、学问和生活环境，就会打着保护自己的名义去破坏别人。

所以，我们要懂得恰当运用现代文明，不然它就会变成烦恼的来源。一切痛苦来自于无明，学习佛法，学习大慈大悲的佛菩萨思想，然后付诸行动，痛苦就会越来越少。无论你认为众生对或不对，要知道这都是因为各自的习性，有烦恼才会如此。如此理解，我执会慢慢减轻，心胸会变得广阔，和虚空一样可以包容一切正面、负面的事物。破除我执就增长了智慧，日子也会越过越快乐。当分别心逐渐破除后，暂时在世间可以获得人所能具备的一切福报和快乐；究竟上可以得到永恒的快乐，也就是成佛。