问∶

为什么要礼佛？

阿姜查尊者答∶

礼佛很重要，这个外在的形式是修行的一部分。

姿势要正确，前额完全着地，手肘靠近膝盖，两膝打开约八英。要慢慢地拜，观察身体，这是对治我慢的良方，因此要常礼佛。

拜三拜时，内心忆念佛、法、僧三种德行，也就是内心纯净、光明、安详。

我们藉外在的形式是修行的一部分外在形式训练自己，使身心和谐。不要看别人怎么拜，这是错误的，若年轻的沙弥或年老的比丘漫不经心，也不用你来评断。

人是很难调教的，有的学得快，有的根器钝，评判别人只会增加我慢，相反地，要观察自己。

常礼拜可祛除我慢。

已经与法融为一体的人是超越外相的，不论他们做什么──走路、吃饭、大小便，都是在礼拜，因为他们已经超越自私我相了。