阿姜查尊者修行问答——知道浑然忘我的作用和极限，不要执着它
问∶
修行是否有必要做到浑然忘我？
阿姜查尊者答∶
不必要。
应该培养少许的禅定和专注，然后拿它来观察自己，毋需特别造作。
若修行时，恰好进入浑然忘我的状态，那很好，只是不要执着它。有些人们迷上浑然忘我，玩这种游戏是很过瘾的。
当知，它有适当的限度，你若聪明的话，就知道浑然忘我的作用和极限，正如你知道，和成年人相较之下，小孩也有他的能力限制。
愿诸众生得解脱，圆满无上大菩提。
