问∶

修行是否须研读很多经论？

阿姜查尊者答∶

佛法不从书中求。

你若想要亲证佛陀所说，不须埋首书堆中。看着你自己的心，检视身体、感觉和念头是怎么地生起和消失。不要去执着任何事物，只要清醒地观照着。这是直探佛法真相的方法。

修行要自然，生活中每一件事都是修行的机会，都是佛法。当你做生活中的琐碎事情时，试着保持清醒。像在倒痰盂或打扫厕所时，不要觉得这样做是在利益任何人。倒痰盂里也有佛法，不要以为两腿一盘，端坐不动才是修行。

有些人抱怨他没有足够的时间打坐，请问你有没有足够的时间呼吸？

修行是自己的事，无论做什么事，要保持清醒和自然。