有位斯亚沙卡比丘对出家修行需严守僧团戒律的生活不满意，经常犯戒，屡犯不改。当佛陀知道他的行为时，就教导他如何遵守戒律过僧人的生活，并告诫他不要做会导致远离清净修持的行为：“这种屡犯不改的行为，今生一定会产生苦痛，也会导致来世的痛苦。”

俗话说：“人非圣贤，孰能无过，知过能改，善莫大焉！”做错事有时是一念偏差或业障牵缠蒙蔽心智，造下昧心违背天理之过，如已知自身心念不正、言行举止错误，应立刻纠正改过，千万不可明知故犯重复作恶而自伤伤人。

人生如梦，转眼百年，寿命于弹指间。如果造作了恶业，就应升起强烈虔诚忏悔心，藉由忏悔洗涤内心染污，并应发起今后不再犯的决心，才不会屡忏屡犯，不要每次都在忏悔同件事。

禅宗六祖惠能大师说：“忏者，忏其前愆，从前所有恶业、愚迷、憍诳、嫉妒等罪，悉皆尽忏，永不复起，是名为忏；悔者，悔其后过，从今以后，所有恶业、愚迷、憍诳、嫉妒等罪，今已觉悟，悉皆永断，更不复作，是名为悔；故称忏悔。然凡夫愚迷，只知忏其前愆，不知悔其后过。以不悔故，前罪不灭，后过又生。前罪既不灭，后过复又生，何名忏悔？”因此，忏悔最重要的是戒慎虔诚，痛定思痛，改往修来，懂得随缘消旧业，切莫造新殃，如此罪业才能消除。