禅定的最佳环境

在学禅定时有两个诀窍很重要，一个是从“外”远离嘈杂，另一个是从“内”去除杂念。很多人修禅定都要找一个非常安静的地方，我们毕竟还是凡人，在繁杂的都市里，周边都是噪音，要让心沉淀下去实在不容易。加上我们现在资讯太发达了，不但有报纸、杂志、电视，还有手机、网络，所有这些都会扰乱我们的思想，所以需要一个很原始的状态。

很原始的状态就是佛教里形容的，在茂密的森林里或广阔的草原上，一个非常优美的地方，山形特别美，有很多的飞禽走兽相伴左右，翠绿的森林草甸，五彩斑斓各种野花铺满大地，散发着浓浓的香气。我们先对这种环境产生欢喜，这很重要，因为这样的环境才可以使我们迅速进入一种安静的状态，在这种状态下，人的心也很容易入定。

很多人为什么到寺庙里面去修行？我们可以看到，寺庙占据了全中国最美的地方。原因是什么？古代修行者需要寻找到这种安静的地方，远离嘈杂。到了那儿，工作才真正开始。

环境让我们欢喜，但一天、两天、三天，慢慢就没感觉了。所以，不管我们住在多么美的一个环境里，也只是一小段时间让你快乐，长久的快乐还（接下页）