你也可以不抑郁

抑郁，已然成为了当下非常主流的一个词。很多时候，都会听说有人感觉自己好像抑郁了，或是将要抑郁了。其实，当越来越多的人熟知抑郁的状态时，往往说明，社会群体的心理问题已经越来越严重了，而且真的是不容小觑的严重。

安得静好的内心，不惧世事纷扰的变迁

对于情绪的掌控，从当今社会的种种现象来看，真的显得尤为重要。很多人会认为，当代社会经济飞速发展的背后，怎么会有层出不穷的怨气或是戾气的突显，而且还会时不时出现因情绪不受控导致的暴力事件呢？这多半是验证了一句话——“让灵魂跟上脚步”的重要性。

绝望背后的希望

如果说修行的终极目标是为了脱生死而脱离轮回之苦，那么如此“宏伟蓝图”的背后，则应该先视修行为辅佐我们当下每一个环节与时间结点，以及实实在在于生活中扮演的“军师”角色。

警惕疑心病

每个人都有一念之力，聚集起来会有推波助澜的动力，也会有毁于一旦的迫害力。情绪的力量，不容小觑。

虚荣地前行，即有自卑如影随行

社会的浮躁，不是一个大而泛的问题。很多时候，我们把太多社会中的状况百出及匪夷所思，愤愤归咎于“社会太浮躁”，这其实是一句不经过熟虑又缺乏思考的结论。社会问题需要具体到事和人，而事又在人为，人之所为，都在于心之所向。

佛陀告诉我们在人生当中，如何避免危机的智慧

人在遇到危机或者逆境时往往措手不及，而且在发生之前都不愿意承认这些无妄之灾可能会发生在自己身上，潜意识里都认为是别人的事，自己从来没这个准备。