5.20——可以更有意义

今天，不妨大家都试试，淡化世俗的简单爱与恨，只是感恩，只是祝福！传递这份大爱能量，愿大家都能心安至福！

情执无常求出离

一切情感都是和合的，是由有情众生的念头综合起来的，总归会有那么一天，缘聚久了，自然会分散。一切都是无常的，所谓的人之常情，亦不能长久不变。

缺失安全感怎么办？

人们在物质各方面都拥有的时候，为什么还是觉得苦呢？因为没有解决心里的欲望，让欲望无止尽地增长，这个过程中负面的情绪此起彼伏，经常还会心惊胆战，又怎么会有安全感呢？

你的生活不是他们演的戏

以前某些台湾人写的小说改编的电视剧，包括现在很多电视剧，把世界上几乎所有情感的结局，都渲染成“理应最美好”。但是，你若用这样太过度完美的理想要求自己的生活，只会把自己带入更痛苦的深渊。

爱与情的升华

爱和情的升华在于把小爱转成大爱，爱需要我们多层次去思考，要把我们惯性的单方面的思考换种角度，用同理心去体谅对方，多为我们爱的对方考虑。

爱的动机与代价

提到爱与付出，要先看看自己的动机，以及自己和他人要付出什么样的代价，是不是会伤害到对方，是不是为了满足自己的私欲等等，要清楚地检视自己的内心，并作出正确地抉择，弃恶从善。