当我们自己选择宽恕别人过错时，也是解脱我们心里的苦，宽恕会让我们的心灵获得自由，因为我们的心已经放下怨恨与责怪的包袱，这也是善待我们自己，因此，到最后受益的也是我们自己。

讲是非会让人起纷争，本来是小事，经人添油加醋、夸大其词，就会让双方变得水火不容。更严重的是挑拨出家人，破和合僧，这种罪业和杀死自己父母没两样，会堕无间地狱。如果发现金刚师兄弟之间有挑拨是非发生，就要去劝解，讲是非不仅伤害金刚师兄弟，自己也会下地狱。

不要讲谎言，要非常小心地讲真实语。如果用真实语去揭别人的疮疤，就变成严重的恶口，这不是真实语，也不是忠言逆耳，而是罪过，要将心比心去说话，这需要善巧。有一种谎言可以被允许，如果有人要杀生或伤害别人，为了阻止他造业而说谎，不但不会造成伤害，反而是种功德。

众生有种种不同的死亡因素，死因难以预期，生命的长短无法预知，死亡的场所也无法确定，无常的死亡因缘，常常在等待着我们啊！如果知道死亡的无常是多么迅速又无法控制，就要常常提醒自己：所拥有的一切只是暂时的，不值得为财富与权势而骄慢，不需要沉溺在世间所谓的幸福与快乐中！

当一个念头生起的刹那，就开始在意识上播种。很多人重视胎教，因为胎儿是靠意识接收所有信息的，不管是外在言语或母亲的思维，这些善恶的信息都会对胎儿的意识产生影响。所以，很多母亲怀孕时会多听美好正面的声音，不喜欢恶口伤人等负面语言。

大部分人，从小被父母呵护，长大以后却有很多人把心思放在如何找一个男朋友或女朋友上，为了他（她）要死要活的，好像这个世界养育你的父母不重要了，你的兄弟姐妹也不重要了，一个陌生人就能变成你生命的全部，如果对方不要你、不爱你，竟然要上吊跳楼吃药等等，你们不觉得很奇怪吗？